El mentiroso está dentro de ti: 7 mentiras que nos decimos a nosotros mismos

¿Una de las cosas que hay que superar para empezar a aplicar realmente las técnicas y teorías que enseñamos en The Art of Charm? Las mentiras que te llamas a ti mismo.

No empieces con esta mierda de "soy brutalmente honesto conmigo mismo". Está claro que no lo eres. Un grado saludable de autoengaño es absolutamente necesario para la supervivencia y hasta el mantenimiento del ego saludable. De hecho, ni siquiera somos grandes defensores de algún tipo de "autohonestidad radical". Como ocurre con la mayoría de cosas, se trata de encontrar el equilibrio adecuado entre el autoengaño útil, y qué otra cosa diría cómo "actuar como si?" - y una mirada crítica y honesta a ti mismo.

Dicho esto, quería dedicarme un momento y hablar de algunas de las mentiras más habituales que el pequeño mentiroso de tu cabeza te dice, día tras día, que te impide conseguir lo que "realmente" quieres y ser. donde quieres estar, quiere estar "de verdad".

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Mentira #1: "No tengo tiempo suficiente"

Aquí hay un pequeño secreto: nunca hay tiempo suficiente y, al mismo tiempo, siempre hay tiempo suficiente. Tienes tantas horas de trabajo al día como Richard Branson. Y sí, puede pagar a la gente para que le haga un montón de cosas, pero no siempre fue así. En algún momento, hizo un presupuesto, dedicó tiempo a lo importante y recortó lo que no lo era.

¿Qué te impide hacer esto? ¿Cuánto tiempo estás perdiendo llamada a la acción esta semana que finalmente podría dedicarse a aprender francés?

Mentira #2: "El vaso está medio lleno/medio vacío"

Todo el mundo es consciente de ello como un experimento de pensamiento o una forma taquigráfica de decir cómo piensa la gente. Muy pocas personas, en cambio, se ven haciendo esto a lo largo de su vida.

medio lleno

De hecho, si eres como la mayoría de la gente, tendemos a pensar que las cosas son todas buenas o malas en un momento dado. Los hombres, especialmente los interesados ​​en la superación personal, suelen ser sus más duros críticos. Esto significa que tienden a evaluar sus vidas en términos de extremos y otras métricas arbitrarias que no guardan relación alguna con su felicidad o eficacia.

En lugar de seguir haciendo esto, le sugiero que tenga una visión más matizada de su vida en un momento dado. Una buena forma de conseguir este objetivo es llevar un diario. Léelo una vez al mes y anota los altibajos, algunos de los cuales suelen producirse al mismo tiempo que lo contrario. Esto permitirá una apreciación más compleja de tu vida.

Mentira #3: "Soy especial: la buena versión"

Todos conocemos al chico que vive en el sótano de su madre porque es demasiado bueno para empezar abajo y trabajar duro. Es fácil menospreciarlo. Es mucho más difícil mirarse a ti mismo y ver los lugares en los que estás viendo el trabajo, es decir, el trabajo necesario en tu vida, como "debajo" tuyo o algo que ya has pasado.

Admitámoslo, la mayoría de nosotros somos casi iguales: necesitamos las mismas cosas, queremos cosas parecidas y tenemos métodos similares para conseguirlas. Somos excepcionales en algunos aspectos, pero en su mayoría, la mayoría de la gente es, por definición, totalmente promedio.

fotógrafo pensando

Está bien porque la media no es tan mala como piensas. Además, cuando eres medio, estás en un gran grupo de personas. Y, por supuesto, la media es un punto de partida mucho mejor que bajo media.

Tome Richard Branson por ejemplo: era un estudiante pobre y disléxico que convirtió a una empresa de venta de discos en un imperio multimillonario. Elige a tu héroe personal o un chico que admiras mucho. Las posibilidades son buenas que mientras él después demostrado él mismo es excepcional con tu trabajoempezó la vida como un Joe normal.

Pero está la otra cara de esa moneda...

Mentira #4: "Soy especial: la versión mala"

Quizás llame a este "Soy ESPECIALMENTE horrible". (¿Ve qué hicimos allí?)

Conozco a un chico que dice que no puede dormir porque se queda despierto cada noche pensando en todas las estúpidas que ha hecho en su vida. No quiero decir malo cosas, aunque sospecho que todas estas cosas también se esconden. Quiero decir, se angustia por cada fracaso y vergüenza personal mientras intenta hacer cuarenta guiños.

De nuevo: no eres especial. Todo el mundo comete errores. De hecho, los errores como los que te culpas a ti mismo son tan comunes que hay muchas posibilidades de que otras personas ni siquiera los noten. Si lo hicieran, hay muchas posibilidades de que estuvieran olvidados durante mucho tiempo. Aunque no lo sean, estoy dispuesto a apostar una moneda que estás gastando Camino más tiempo que nadie repasando sus debilidades.

No importa. No eres especial. Los errores forman parte de cómo nos convertimos en mejores hombres. Así que acéptalo. Deje de culparse de las debilidades del pasado. Empieza a cambiarte por ser un hombre mejor. Deja que tu historia sea sólo eso: historia.

Y date cuenta de que nadie más sufre esto tanto como tú.

Mentira #5: "Algo sin lo que no puedo vivir es la razón por la que no puedo cambiar"

Mal. Algo sin lo que puedes vivir totalmente es tu excusa ya hecha por qué no estás avanzando en tu vida.

Todo el mundo tiene el poder de cambiar. El hecho es que la mayoría de la gente no quiere realizar el trabajo que comporta la mudanza. Sólo quieren que el hada de la superación personal salga del cielo y los convierta en el hombre que siempre han querido ser.

tocar la guitarra

Por supuesto, no funciona así. Hay que trabajar para cambiar y muchas veces este trabajo será doloroso. Significa sacrificio y sin esto nunca serás el tipo de hombre que aspiras a ser.

Deja de decirte esa mentira, elimina las cosas que te frenan y sigue adelante. Pero no es tan sencillo, de nuevo, quizás sí.

Mentira #6: "X resolverá todos mis problemas"

Primero, todo el mundo tiene problemas. Es que a medida que cambiemos y nos adaptemos, nuestros problemas también cambian. En segundo lugar, nada resolverá todos tus problemas, ni los que tienes ahora ni los que vas a tener en el futuro. No todo el dinero del mundo, ni un coeficiente intelectual el doble que el tuyo ahora, no sea el que hayas decidido que era lo único que se interponía entre ti y el éxito.

Advertencia: si crees que el trabajo duro y la dedicación van a solucionar todos tus problemas, tienes razón.

Mentira #7: "Tengo respuestas"

Pero está claro, si estás leyendo esto, ya sabes que es mentira.

Jordan Harbinger es un abogado de Wall Street convertido en experto y entrenador en dinámica social. Es el cofundador de The Art of Charm, una empresa de coaching de citas y relaciones. Si está interesado en los programas residenciales The Art of Charm, solicitar una llamada de estrategia con un entrenador.

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Fernando Aguilar

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