Cómo utilizar la ley de la atracción para crear la vida de sus sueños
Imagina tener 24 años y perder la vida sin ninguna dirección a dónde ir ni una idea de tu propósito en el mundo.
Imagínese estar a una pulgada de distancia de la depresión clínica, hasta el punto en que un médico le ofrece recetar medicamentos.
Fui yo.
Quedé atrapado en un círculo vicioso de vagar sin rumbo de un trabajo a otro, dentro y fuera, volviendo a casa sintiéndome como si me hubiera perdido el día con un trabajo poco inspirador. El dolor de la culpa y la frustración me comió el alma; lentamente creé una distancia aún mayor de mi verdadero propósito.
Me cansé. Empecé a perder la esperanza. Ya no veía la luz. Dormir era imposible. La comida tenía un sabor suave. El soporte y el ánimo de mis amigos y familiares fue la única luz en un túnel de oscuridad.
Pero algo místico ocurre en aquellos momentos que llamamos "fondo de roca". Nos topamos con algo o alguien que inspira inspiración. Casi como si el Universo le hubiera programado para nuestros días. Para mí fue un libro que me regalaron mi tía y mi tío. La clave para vivir la ley de la atracción de Jack Canfield.
Con los ojos enloquecidos y la cara larga, hojeé casualmente las primeras páginas, sin esperar momentos milagros ni palabras de sabiduría. Pero lo que ocurrió después fue ese momento crucial que cambió la vida que todo el mundo vive al menos una vez en su línea de tiempo.
Mis instintos de supervivencia cobraron vida. Encontré una actitud nueva y refrescante que decía: "NO voy a sucumbir a la derrota. NO dejaré que ésta sea mi historia". Después de todo, escribimos nuestra propia historia. Asumí la responsabilidad de mi vida.
Las palabras de esas páginas me dieron vida y revivieron mi cansada alma. La primera frase del libro es: "Cuando el alumno esté preparado, aparecerá el profesor". Aprendí a utilizar la Ley de la Atracción en mi vida. Ahora, es un placer darte la misma oportunidad de atraer a lo que quieres en la vida.
¿Qué es la ley de la atracción?
Antes de entrar en cómo la Ley de la Atracción puede funcionar para ti, quiero darte un breve resumen de la ciencia que hay detrás.
Todo en el universo está hecho de energía. En forma básica, el sol, la luna, las estrellas, los humanos, las plantas y los animales son toda energía. La energía está en constante movimiento y nunca descansa. Siempre se mueve de una forma a otra. Teniendo esto en cuenta, todos formamos parte de algo mayor que nosotros mismos. Todos estamos conectados a todo ya todos, como Internet. Juntos hacemos el cosmos.
No creo en la casualidad. No es una casualidad cuando dos amigos terminan las frases mutuamente o cuando recibe la llamada de un viejo amigo en el que estaba "pensando hace unos días". No es casualidad cuando te encuentras en el lugar correcto en el momento adecuado, o la oportunidad perfecta se presenta después de solicitarla.
Eres un imán para todo lo que atrae, positivo y negativo. Llevamos mucho más poder de lo que pensamos.
Cómo utilizar la ley de la atracción para crear la vida de sus sueños
Tus emociones son un componente crítico para aplicar la ley de la atracción.
Aprende a escucharles. Son un importante sistema de retroalimentación interna para el estado vibracional que está creando. Como hombres, estamos entrenados por ser estoicos y duros. Normalmente empujamos nuestros sentimientos hacia adentro y ponemos un frente resistente. Los hombres se sienten débiles cuando comparten abiertamente sus sentimientos con los demás.
Pero la vulnerabilidad es bastante. Ponerse en contacto con tus sentimientos, tenerlos y expresarlos crea carácter y coraje. Cuando empecé a entender mis sentimientos, creé una brújula interna que me guió en la dirección correcta.
Cuando siente alegría, felicidad, amor y una sensación de expansión, entonces está en el camino correcto. Los pensamientos que está creando, las ideas que está haciendo una lluvia de ideas y las actividades en las que está involucrados le están moviendo hacia su propósito final.
Sin embargo, cuando te sientes enfadado, triste, celoso, deprimido, estás moviéndote en la dirección opuesta. Los comentarios que reciba te dicen que estás fuera de tu camino.
La energía y las intenciones positivas atraen emociones y resultados positivos. La energía y las intenciones negativas atraen emociones y resultados negativos.
Asume la responsabilidad de todo lo que estás atrayendo en tu vida. No existen casualidades. No existen accidentes. Puedes participar de forma consciente y deliberada en la creación de tu futuro.
Sé lo que estás pensando: “Pero Tim. ¿Cómo es mi culpa si alguien me golpea por detrás? ¿Cómo es mi culpa cuando alguien me roba la cartera?"
Vivir la ley de la atracción ya no consiste en etiquetar las cosas. Es tener una perspectiva diferente sobre alguien que le ha robado la cartera y no etiquetarlo como horrible. Es lo que es, ¿ahora qué oportunidad se ha creado a causa de esto?
Practica el hábito de liberar el resultado y aferrarse a la apariencia del resultado. Sé honesto con lo que sientes y deja que sea una guía o una señal, pero no actúes ni dejes que las emociones negativas te agobian.
En ocasiones, el Universo te ofrece situaciones que te harán más fuerte, mejor y más equipado para afrontar lo que venga a tu vida. Aproveche estas oportunidades para obtener sabiduría, visión, empatía, experiencia, etc.
"Tienes que alinearte con lo que estás pidiendo. Esto es alegría, ese es el sentimiento de pasión. Pero cuando siente desesperación, miedo o ira, estos son indicadores fuertes que no está alineados con lo que está pidiendo. – Ester Hicks
Pasos de acción para manifestar sus deseos, sueños y deseos
1. Define tus sueños:
Considera los distintos pilares de tu vida (salud, riqueza, relaciones, personal, empresarial, recreativo, donación, etc.) y piensa profundamente en cada uno de estos ámbitos. Realiza una lluvia de ideas de 5 a 7 puntos para lo que quieres y no quieres para cada categoría.
Explora tus auténticos sueños y objetivos. Deja que tu corazón te guíe hacia lo que sinceramente sientes que es correcto; no te avergüences de lo que sientes. Ésta es tu oferta única en el mundo. Abraza estos sentimientos. Tenlos como si fueran sus hijos y los atraerás en tu vida.
DreamScaping es uno de mis ejercicios favoritos.
Cree que te mereces todo lo que quieres en tu vida. Eres digno de eso. O bien:
prosperidad financiera
relaciones románticas
promociones laborales
Vacaciones
Nuevas asociaciones empresariales
coches nuevos
El Universo actúa como un espejo. Cuando pones energía apasionada a lo que quieres, el Universo responde en consecuencia.
"Confiar en la fuerza que mueve el universo es fe. La fe no es ciega, es visionaria. La fe es creer que el universo está a nuestro lado y que el universo sabe lo que está haciendo".
2. Afirmaciones positivas
"Las afirmaciones son una de las maneras más poderosas de crear una combinación vibratoria con lo que quieres atraer a tu vida".
Cada pensamiento y palabra que te expresas es una afirmación. Una afirmación es la acción o proceso de afirmar algo. Por ejemplo, "Soy la fuerza" es atraer a una fuerte fuerza vital del Universo. Por otra parte, "no soy lo suficientemente bueno" es invitar a la indignidad y el miedo.
Solía traer muchas creencias autolimitadas que me frenaron en la vida.
Algunos les gusta: "No soy lo suficientemente alto, no soy lo suficientemente inteligente, las chicas no me encuentran atractiva, no tengo inteligencia empresarial para hacerlo, no soy bueno para hablar con desconocidos, puedo no desarrollar un cuerpo fuerte" , etc.
Al final, me di cuenta de que todo era una mierda. Así que volví a entrenar mi sistema de creencias utilizando autoafirmaciones positivas. Las afirmaciones positivas y fuertes son formas poderosas de sustituir las creencias negativas y los pensamientos autolimitados que han interiorizado a lo largo de los años.
Comience con la plantilla "Yo soy ___". (Ej. Soy inteligente. Soy atractivo para las mujeres. Soy experto en negocios. Soy bueno para hablar con desconocidos. Soy digno de un cuerpo cincelado. Merezco riqueza. Soy fuerte. I m creativo. Estoy agradecido. Tengo paciencia, etc.) Escríbelos en un papel y pégalo con cinta adhesiva en un punto de la pared donde lo verá y leerá cada mañana.
Se hace especial énfasis en los SENTIMIENTOS y la HONESTIDAD de este ejercicio y no sólo en las palabras. Si escriba una declaración con creencia cero o algo totalmente irreal, nada se manifestará. Recuerde que son los sentimientos los que atraen nuestros deseos, no las palabras.
3. Visualización
Las técnicas de visualización fueron una parte ENORME de mi crecimiento y desarrollo después de que me introdujeron en la Ley de la Atracción. Tu mente subconsciente no puede distinguir entre una experiencia real y una experiencia vívidamente imaginada. Él responde a todos por igual.
Así que prepara el escenario e imagina cómo quieres que sea tu vida. Hazlo lo más real posible. ¿Qué ves, olores, escuchas, tocas, catas? Empezará a sentir las emociones positivas y la energía que irradian desde dentro de usted, ya medida que lo haga, estarás transmitiendo vibraciones positivas hacia el Universo.
Indique económicamente cuánto le gustaría tener y después visualice los cheques que le llegan por correo. Visualice la curación de su cuerpo y el dolor desapareciendo. Visualiza ideas brillantes y creativas que se manifiestan en tu mente y transformándolas en su equivalente físico.
Siempre que se me adentra un pensamiento que dice: "No tengo suficiente experiencia para hacerlo", doy un paso atrás y cierro los ojos. Recuerdo una época en la que me enfrenté a un gran reto para el que no me sentía preparado.
Así que me imagino el intenso esfuerzo que hice para prepararme y educarme, y las horas de práctica y dedicación. Acabo sintiéndome triunfante y exitoso, sabiendo que puedo hacer cualquier cosa en la que me pongo mi mente y esfuerzo, y me siento en esos sentimientos.
Mark Hoverson, que ganaba 10 millones de dólares y mi mentor, utilizó también la visualización para crear su vida de ensueño.
Combina estas técnicas con un tablero de visión y meditación y aumentarás significativamente el efecto.
Mi panel de visión consta de:
Citas inspiradoras y motivadoras
Imágenes de lugares exóticos a los que me encantaría viajar
Fotos de grandes líderes que admiro y quiero replicar
Cosas que me motivan (dinero, viajes, liderazgo, entrenamiento físico)
Portadas de mis libros favoritos
Mis valores fundamentales y la declaración de la misión de vida
4. Actitud
Para vivir realmente la Ley de la Atracción, debe aportar la actitud correcta al plato. Toda la lección de esa creencia es emitir vibraciones de energía positiva. Si tu actitud es negativa, pesimista, desesperada, no vas a salir beneficiado.
"Ahora está científicamente probado que un pensamiento afirmativo es cientos de veces más poderoso que un pensamiento negativo". -Michael Beckwith
Crear una actitud positiva puede ser un reto, pero ahí está mi consejo. Me he entrenado para actuar rápidamente sustituyendo los pensamientos negativos por positivos... No me permito perder el tiempo con tonterías de "debería, podría, debería". Tampoco me detengo en los "y si". Vivo en el presente y creo mi futuro cada segundo.
No leo, miro ni escucho negatividad. Si veo un artículo sobre alguna historia súper triste, salto. Si la televisión está encendida y se enciende uno de esos anuncios de culpa para los animales maltratados, cambio de canal. Si escucho una conversación queja llena de quejas, pido disculpas. Es tan fácil.
Por último, sólo me rodeo de personas positivas como quiero ser. No tengo Nancias negativas. No paso mi tiempo con personas que se sienten cómodas con sus vidas mediocres y no tienen ganas de ser mejores. Mi círculo íntimo está formado por seres ambiciosos y enérgicos y seres humildes y agradecidos.
Cualquier otra cosa es tóxica y le alejará más de su objetivo final.
Recordar.
La ley de la atracción está siempre en movimiento. Deja que funcione para ti.
"Ver. Siente. Cruz".
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