Cómo ser un hombre alfa: los 15 hábitos que debes desarrollar para ser más alfa

¿Quieres aprender a ser un macho alfa? ¿Cómo ser más masculino? ¿Cómo ser el hombre que siempre has querido ser?

Así que estás en el sitio correcto.

En este artículo, le revelaré los 15 hábitos de los machos alfa que tiene él debe desarrolla para desbloquear tu potencial como hombre y vivir la vida que siempre has querido vivir.

Pero déjame ser...

Este artículo es no sobre convertirse en "mejores" que otros hombres, desarrollar un complejo de ego o aprender a ser el alfa de un grupo o círculo social concreto.

Se trata de aprender a ser un macho alfa tuyo vida. Toma toda la responsabilidad de tu vida y vive todos los días plenamente vivo, presente y emocionado por el futuro que usted están creando.

Cuando hayas terminado, tendrá una guía paso a paso para convertirse en el hombre que siempre supo que podría ser.

No será fácil. Pero te lo prometo que sí ir valga la pena.

📑 Contenido de la página 👇

1. Vence sus miedos, abrace el malestar y busque el crecimiento

"Wow, este tipo que estuvo toda la vida viendo a Netflix es tan inspirador!" ~Nadie nunca

Cuando todo está dicho y hecho, aprender a ser un macho alfa es básicamente algo.

Vive tu vida al máximo.

Cuando piense en los machos alfa que conoce en su vida (o incluso en los medios de comunicación), notará que el único rasgo que todos comparten es la voluntad de hacer lo que otras personas no harán. a menudo lo son haciendo cosas aterradoras, incómodas e inspiradoras en sus vidas. Están empezando negocios impactantes, viajando por el mundo, dominando su oficio, arriesgándose y marchando todo en en esta única existencia.

Contrariamente a lo que muchos considerarían "ser alfa", ser un auténtico hombre alfa es ser un hombre plenamente presente y comprometido con su vida. Un hombre que entiende que la vida es fugaz y el mañana no está garantizado. Un hombre que vive cada día como si fuera el último y decidir para vencer los miedos y fracasos que le frenan de la vida que quiere.

Y para vivir plenamente, debes aceptar el malestar y perseguir el crecimiento como una búsqueda de toda la vida, no algo de una sola vez.

Vivir una vida excepcional, una vida alfa, es no fácil. Si así fuera, todo el mundo lo haría.

Es mucho más fácil conformarse con el statu quo. Para tomar la ruta fácil y segura, apúntate a un trabajo que odias, conformándose con la primera mujer que abrirá las piernas y calmando la miseria de su existencia con un flujo constante de adicciones como la pornografía, el alcohol y el entretenimiento sin sentido.

Pero si estás leyendo este artículo ahora mismo, sé que no estás satisfecho con el estado quo. Quieres más de la vida.

Y para conseguirlo, debes tener en cuenta que:

1. El peor de los casos es menos probable que ocurra.

2. No importa lo que tengas miedo, probablemente puedes recuperarte y hacerte más fuerte.

Vea esta charla TED de Tim Ferriss para ver qué quiero decir.

Ahora quiero que escriba una lista de todo lo que le da miedo a su vida ahora mismo. Piense en todas las áreas donde el miedo le impide hacer los movimientos que necesita y vivir la vida que desea vivir.

Quizás estás atrapado en un trabajo que no te gusta y tienes miedo de que, si empiezas un revuelo secundario o buscas algo mejor, no podrás hacerlo funcionar.

Quizás estás en una relación que no te sirve y te preocupa que si la acabas, nunca encontrarás a otra mujer tan buena como tu pareja actual.

Quizás estás fuera de forma y tienes sobrepeso y tienes miedo de arriesgarte a juzgar y burlarte si vas al gimnasio y cortando los lazos con amigos que te mantienen atrapado en tus hábitos tóxicos.

Sea cual sea, quítelo de la cabeza y al papel.

Y una vez que haya identificado el miedo número 1 que le frena, tómese el tiempo para romperlo.

Pregúntese:

  • ¿Qué podría ocurrir peor?
  • ¿Qué es lo mejor que puede pasar?
  • ¿Los beneficios de afrontar este miedo superan a los negativos?
  • Si fallo, ¿con qué rapidez puedo recuperarme y cuánto me costará?

Una vez haya completado este ejercicio de "configuración del miedo", se dará cuenta de que incluso los peores resultados no son tan malos, lo que le hará menos preocupados.

Los verdaderos alfa saben que la vida comienza al final de tu zona de confort y el primer paso para convertirte en un hombre alfa es afrontar con valentía tus miedos, crecer y superarlos.

2. Estate en TU camino y no dejes que nadie te desvíe

Usted no puede ser un macho alfa sin una visión clara y un propósito que te guíe. Un hombre sin propósito es como una hoja al viento que vuela sin rumbo.

La razón por la que los hombres alfa son tan inspiradores los hombres quieren aprender a ser un macho alfa y las mujeres quieren serlo con un macho alfa... es que están a su manera.

Tienen una misión y un propósito claros en sus vidas y luchan por algo mayor que ellos.

Cuando no tienes ese propósito, cuando no tienes una dirección clara en tu vida, serás víctima de las circunstancias y entornos que te rodean. En lugar de diseñar conscientemente la vida que desea, se conformará, por defecto, con la vida que le han dado.

Debe trazar su propio camino a la vida y actuar según el destino que desee para usted mismo.

Así que te pregunto...

¿Cuál es tu misión? ¿Por qué camino estás comprometido? ¿Qué quieres hacer antes de que acabe el tiempo?

Aquí no hay respuestas correctas o incorrectas, sólo respuestas auténticas para ti.

Si tu camino es trabajar como biólogo ambiental, ganar 45.000 dólares anuales y pasar el 80% de tu tiempo vagando por la naturaleza y examinando plantas y animales... ¡increíble! Hazlo y haz lo mejor que puedas.

Si su camino es convertirse en el próximo Grant Cardone y construir un imperio inmobiliario de mil millones de dólares que le permita marcar una gran diferencia en el mundo mediante contribuciones benéficas, de nuevo... ¡increíble! Adelante y dale todo lo que tienes.

Cada hombre es diferente y cada uno tiene regalos, deseos y habilidades únicos que aportamos al mundo.

Lo más importante es que persiga una misión verdadera y auténtica usted y que lo persigas con toda la energía y determinación que puedas reunir.

Lo que sea esto usted quieres hacer...ya sea empezar un negocio, escribir un libro, viajar por el mundo, aprender tantas habilidades como puedas, o simplemente disfrutar de una vida llena de diversión, familia y aventura... deja de esperar y sólo hazlo!

Ignore aquellos que le dicen que "sea realistas" y "juéguelo con seguridad" y persiga con valentía la vida que desea, aunque sólo sea durante 1 hora al día.

Averigüe exactamente qué quiere de la vida y no se disculpe. Persigue tus objetivos, tus ambiciones y tus deseos por poder vivir tu vida sabiendo que lo has dado todo.

3. Esforzarse por un progreso constante, por pequeño que sea

Uno de los verdaderos signos de un macho alfa no es competir con los demás, sino competir consigo mismos.

No miran las redes sociales y se comparan con otros hombres y se preguntan cómo pueden "superar" a otros hombres. No les importa que Johnny acabe de comprar un Mercedes nuevo o que Billy se casara con una mujer preciosa.

La única persona con la que se comparan es el hombre que fueron ayer. Porque es lo único que importa.

Cada día, cuando te despiertas, pregúntate: "¿Cómo puedo estar un 1% mejor hoy que ayer?"

Lo que la mayoría de la gente no se da cuenta es que el éxito, sea lo que te parezca, raramente ocurre a causa de un gran movimiento o de una acción atrevida...

No se ponga en la mejor forma de su vida debido a un gran entrenamiento y una alimentación saludable durante un día. No te conviertas en millonario por un largo día de trabajo duro. Y no vas a construir una vida amorosa abundante a causa de un enfoque.

Llegas en la mejor forma de tu vida levantando algo más de peso hoy que ayer. Te conviertes en millonario aportando constantemente valor al mercado y desarrollándote habilidades altamente comercializables. Construyes una abundante vida amorosa tomando el hábito de reunirte, divertirte y conectar con mujeres de alta calidad de manera regular, aprendiendo qué funciona y qué no, y ajustando tu estrategia en consecuencia.

Deje de mirar hacia otro sitio y acepte este hecho.

Tenga en cuenta que los grandes cambios no se producirán de un día para otro y que no está sirviendo a nadie comparando su vida con la de los demás.

En su lugar, compromete con el 1% de micromejoras cada día y disfrute del proceso de crecimiento.

4. Evita discutir por discutir

Déjame ser franco. No hay nada bueno de argumentos sin sentido para demostrar que eres el hombre adecuado. ¿Cuántos guerreros del teclado de éxito o trolls de Internet puedes llamar a la parte superior de tu jefe? Exactamente. Ninguna.

Ser un macho alfa es tener un fuerte sesgo hacia la acción y el aprendizaje... no la discusión.

Deje de perder el tiempo discutiendo sobre religión, política y filosofía con desconocidos en Internet (o incluso con sus mejores amigos) y comprómese a tomar medidas sobre las cosas que puede controlar y mejorarse.

Si no puede actuar sobre algo y hacer un cambio para mejor, evite los argumentos sin sentido que no van a ninguna parte. Sólo ajenas a las personas con las que es probable que quieras conectar.

Esto no significa que no puedas tener debates amistosos o discutir temas importantes con tus amigos. Simplemente no debería participar en argumentos inútiles (que no van a ninguna parte) para discutir y demostrar que eres más inteligente.

Nadie gana.

5. Haz el bien por el bien

Una de las características definitorias de los machos alfa (pese a lo que escucha a los medios) es la amabilidad y las ganas de hacer el bien. No por reconocimiento o aclamación, sino simplemente por ser un buen hombre.

Los chicos beta suelen hacerlo bien otros piensa bien en ellos, pero los alfa saben que la bondad no es un acto, sino un hábito. Forma parte de quiénes son y de cómo viven sus vidas.

Los verdaderos hombres alfa tienen empatía y compasión por sus semejantes. Entienden que todos estamos asustados, confundidos y solos. Que la vida es dura y la única forma de sobrevivir en esta roca loca que llamamos casa es unirnos y ayudarnos mutuamente.

Que al final del día, lo único que realmente importa en esa vida es el impacto que has tenido en los demás.

Cada día, cuando te despiertas, pregúntate: "¿De qué puedo hacer hoy?".

Busque pequeñas oportunidades para mostrar amabilidad y hacer un punto de servir a los demás de manera auténtica.

Mantenga la puerta abierta al restaurante. Da dinero a una causa en la que crees (puntos de bonificación si no le dices a nadie que lo has hecho). Sonríe a los desconocidos o debería decir a los demás humanos con los que está compartiendo este mundo y exprese un interés genuino por las personas que conoce.

La vida no es sólo tú, tú y tú.

Haz algo todos los días para servir a los demás, sin esperar nada a cambio, y estarás en buen camino para convertirte en un macho alfa.

Mientras que la bondad sin fuerza es impotente, la fuerza sin bondad está vacía.

6. Di tu verdad, sobre todo cuando es lo más difícil de hacer.

Aquí tienes un reto rápido...

La próxima vez que salgas a una cita o con un grupo de amigos y alguien diga o haga algo con lo que no estás de acuerdo, ¡habla!

En lugar de esconderse de un conflicto por miedo a la desaprobación, habla con respeto y deja clara tu posición.

Por ejemplo, si está en un restaurante y su cita es grosera con el camarero, llámenlos y déjeles claro que no tolerará este tipo de comportamiento.

Por supuesto, la cita puede acabar allí mismo (que está bien... si actuara así con los camareros, imagínate cómo te trataría al cabo de unos meses). Pero lo más probable es que la mujer te respete más porque te mantuviste.

Los hombres alfa se niegan a soportar un comportamiento de segunda categoría de personas de sus círculos sociales o románticos. No son una estera para que los demás puedan andar y no se detendrán cuando alguien dice o hace algo que cree que está mal.

Los chicos beta se preocupan más por las opiniones de los demás sobre ellos que por sus propios valores y creencias.

Los alfa valoran las opiniones de las personas que respetan, pero no están controlados por estas opiniones.

Así que diga lo que piensa... sobre todo cuando es difícil.

7. Desarrollar la autoconfianza para tener libertad interior

No, no estoy animando a construir una casa fuera de la red, cazar y cultivar su propia comida, instalar paneles solares y gastar 25.000 dólares en un "Búnker del día del juicio final" (aunque podría... Creo que sería genial).

Simplemente por tomar posesión de tu vida y construir la autosuficiencia.

Si quieres aprender a ser un macho alfa, el primer paso es ser tu propio hombre y cultivar tu confianza en ti mismo. Tener el poder de tomar tus propias decisiones y confiar en que sabes qué es lo mejor para ti. No para depender de los demás para su felicidad, sus finanzas y su bienestar, sino para proporcionarle estos requisitos vitales de la vida.

Esto no significa que nunca necesitará ayuda. Lo harás. ¡Y los hombres reales son lo suficientemente valientes para pedirlo!

Pero más aún para que asumas toda la responsabilidad y la propiedad de tu vida. Que eres autónomo y capaz de actuar y tomar decisiones sin el feedback y la opinión de los demás.

Si eres infeliz solo, es hora de profundizar y entender cuál es la causa principal. Si pierdes a esta pareja, ¿tu vida será miserable?

En lugar de confiar en expertos y gurús para decirte qué debes hacer, educa tú mismo sobre temas importantes (como nutrición, finanzas, fitness, relaciones y crecimiento personal) y traza tu propio camino.

Aprende a tomar decisiones por ti mismo y acepta las consecuencias de estas decisiones. No puedes andar de puntas por la vida intentando evitar todos los posibles errores y acabar sin hacer nada.

Confía en ti mismo y desarrolla la confianza que puedes tener éxito frente a la incertidumbre y la adversidad.

8. Construye un cuerpo fuerte, resistente y útil

Por ser un macho alfa, no es necesario tener bíceps de 20 pulgadas ni tener seis abdominales durante todo el año.

Pero tú él debe estar en forma física y emocional y construir un cuerpo fuerte y útil. Cada ser humano del planeta, hombre y mujer, tiene la responsabilidad de cuidar su salud por sí mismo y para los demás. No hacerlo se traducirá en mala calidad de vida.

Quizás no sea políticamente correcto y quizás no querrás escucharlo, pero es la verdad. Los verdaderos alfa se respetan lo suficiente para cuidarse.

Para aprovechar al máximo la vida y experimentar plenamente todo lo que este mundo tiene para ofrecer, tú él debe estar en forma física y emocional.

Si tienes sobrepeso y estás sin forma, no sólo vas a sufrir tu calidad de vida, sino también tu capacidad de servir al mundo.

Si te quedas sin aliento sólo subiendo las escaleras o tienes una fuerte niebla cerebral por una dieta poco saludable y la falta de ejercicio, ¿cómo esperas tener la energía que necesitas para crear la vida que quieres? ¿Cómo puedes esperar ser el amante que tu pareja necesita que seas? ¿Cómo disfrutar plenamente de todas las aventuras y viajes disponibles?

No puedes. Y si estás fuera de forma ahora mismo, lo sabes.

Así que cuida tu cuerpo. Y que sea sencillo.

Ir al gimnasio al menos tres días a la semana, levantar las cosas y volver a ponerlas en el suelo. Levántate del sofá y mueve tu cuerpo (puntos de bonificación si lo haces en la naturaleza).

Come menos calorías de las que quemas y reduce la comida chatarra, el alcohol y la comida chatarra procesada. Si usted proviene de una empresa de mil millones de dólares en un paquete brillante, probablemente no le sea bueno.

Come más verduras y carnes magras. Aprende a cocinar y transformar alimentos saludables en sabrosas comidas para alimentar tu cuerpo y estilo de vida.

Duerma mucho y relájese con drogas recreativas y alcohol, aunque sea con fines sociales.

Construir un cuerpo fuerte y útil es elegantemente sencillo. Pero hace falta disciplina y compromiso. Sin embargo, la disciplina que desarrolla en el cuidado de su cuerpo impregnará todas las demás áreas de su vida. tu vida y te ayudará a convertirte en un hombre más fuerte desde afuera hacia adentro.

9. Aprende a luchar y defenderte

cada hombre debería aprender cómo luchar en algún momento de tu vida. Ser capaz de defenderse de los ataques físicos de los demás.

No hace falta que se convierta en el próximo Connor McGregor o Floyd Mayweather, pero debería saber mantenerse en un altercado físico.

No por "autodefensa" (aunque algún día puede ser útil), sino por la confianza y la sensación de realización que obtienes de la experiencia. No se trata de buscar peleas por “unir” a otros hombres, sino de andar por este mundo sabiendo, sin duda, que si llega el momento, puedes mantenerte firme.

Cambia tu forma de andar, hablar y presentarte a los demás. A veces, los hombres pueden tener un miedo muy arraigado que no son capaces de enfrentarse físicamente.

Al entrenar en artes marciales mixtas, Jiu Jitsu brasileño o boxeo, desarrollarás la disciplina, la confianza en ti mismo y una buena comprensión del proceso de dominio.

Esa sensación que tienes cuando pegas a un chico que es mayor y más fuerte que tú se asomará a otras áreas de la vida e impactará positivamente todo para mejor.

Pase al menos un año entrenando en alguna forma de arte marcial y le prometo que su confianza en usted mismo se disparará.

10. Tratate como un deportista de campeonato

Lebron James gasta aproximadamente 1,5 millones de dólares al año en cuidado personal.

Los machos alfa conocen su valor y el valor que ofrecen.

Como tal, priorizan el autocuidado y la recuperación tanto como lo hacen con otras áreas de su vida.

Para rendir al máximo y ser el hombre que necesitas ser para vivir la vida que quieres, debes cuidarte.

Tienes que valorarte al más alto nivel y entender que sólo puedes realizar un gran trabajo y vivir un estilo de vida excepcional cuando también tienes un régimen para cuidarte.

Así que mi reto para ti es sencillo.

Esta semana, compromeos con un acto de autocuidado todos los días.

Pruebe la meditación. Pasa una tarde solo haciendo algo que te gusta. Identifique sus necesidades y encuentre formas de satisfacerlas en lugar de ignorarlas.

El mejor de los mejores entiende el valor del autocuidado. Por eso chicos como Joe Rogan van a pasear semanalmente, van a la sauna y se sientan en tanques de flotación o cámaras de crioterapia.

Por eso los atletas de élite reciben masajes diarios, comen los mejores alimentos ecológicos locales y dedican más tiempo a recuperarse del entrenamiento que al entrenamiento.

Los hombres de verdad, los hombres alfa, se cuidan. Están orgullosos de cómo funcionan y se ven y saben exactamente lo que necesitan para pensar, sentir y actuar al máximo.

Así que cuídate. Serás más feliz, más fuerte y mejor por eso.

11. Define y vive por tus valores

Los machos alfa viven por su propio código. Saben lo que valoran y viven en integridad con estos valores.

Una de las principales causas de ansiedad, depresión y angustia existencial es vivir una vida que no está alineada con tus valores.

Si te dices a ti mismo: "Valoro a mi familia oa mi pareja", pero pasas cada hora despierto en el trabajo y no recuerdas la última vez que saliste a una cita o pasaste tiempo con tus hijos, esta desalineación te comerá como un cáncer hasta que se te va de las manos, normalmente en forma de papeles de divorcio.

La clave para una vida feliz y exitosa es la alineación radical entre lo que piensas, dices y haces.

Si actúas en contra de tus valores, genera una sensación de desconfianza en los demás e incluso en ti mismo. Muestra que no eres capaz de actuar en las cosas que son más importantes para ti.

Así que, esta semana, tómese el tiempo para identificar sus valores y pregúntese si sus acciones durante los últimos 30 días reflejan estos valores.

Al igual que mi punto anterior sobre estar en tu propio camino, aquí no hay respuestas correctas o incorrectas.

Puedes ser un hombre alfa, tanto si valora el éxito financiero, la familia, los amigos, el impacto social o la aventura.

Lo que más importa es que los valores que escribes sean auténticos usted y que vives de ellos todos los días.

12. Cumpla con su palabra

Periodo. Si dices que vas a hacer algo, hazlo. Si dices que no vas a hacer algo, no lo hagas. Así es de sencillo.

Practicar cumplir con tu palabra no sólo te dará una reputación de fiabilidad, sino que, lo que es más importante, te ayudará a desarrollar confianza en ti mismo.

Tu palabra es importante y no debe utilizarse a la ligera.

Cuando se dé su palabra, es necesario que tenga poder (establecer un objetivo, tomar una resolución, etc.), creerá en serio en su capacidad para mantenerla y actuará con integridad según su palabra.

Si no cumples tu palabra, cada vez es más fácil perder la convicción en ti mismo y saber que todo lo que dices no debe ocurrir realmente. Poco a poco te convertirás en un hombre más débil por eso.

La clave aquí es no derramar dónde has hecho promesas a tantas personas que no las puedes cumplir. Éste es un signo de un comportamiento de "hombre simpático" que quiere que los demás le gusten y que no puede decir que no a los demás por miedo a la desaprobación.

Cuando haces lo que dices que vas a hacer, comienzas a desarrollar una identidad como hombre que cumple su palabra. Y esa reputación tiene un peso enorme para los demás. En el mundo de hoy, es más difícil encontrar a personas la palabra que realmente importa.

No seas uno de ellos.

13. Maestro la atracción, el encanto y la seducción

Si quieres convertirte en un alfa, debes aprender y dominar el arte de la atracción auténtica.

El motivo es sencillo. Un hombre que no tiene confianza en su capacidad para atraer al tipo de personas que quiere en su vida es un hombre destinado a establecerse (uno de los rasgos masculinos más beta posibles).

Y asentarse es cáncer del alma.

Por ser el hombre que quieres ser y tener las relaciones más satisfactorias, debes tener una actitud de abundancia. Si crees que eres complaciente o "Es tan buena como puedo conseguir", este patrón empezará a impregnarse lentamente en otras áreas de tu vida.

Debe aprender a dominar el arte de la atracción ya crear confianza en su capacidad para conocer y salir con mujeres de gran calidad con las que comparte una conexión. Sin él, toda tu vida estará plagada por la pregunta: "¿Y si?"

Si no está en una relación comprometida, comprómese a dominar esta área de su vida.

Pase los próximos 6 meses todo en en tu vida amorosa.

Salir 3 veces por semana y conocer mujeres nuevas todas las noches. Pida más mujeres la próxima semana que durante todo el año. Acepta que el rechazo es sólo decirte en qué debes trabajar y/o ahorrarte salir con la mujer equivocada. Aprende de la experiencia y utiliza este conocimiento para convertirte en el tipo de hombre que quieren las mujeres.

Cuando tengas una verdadera abundancia en tu vida amorosa, tendrá una confianza tranquila pero poderosa todos otro ámbito de tu vida.

14. Vive intensamente, muere libre

Los machos alfa no buscan la vida fácil. Su principal objetivo y propósito no es una vida de lujo y comodidad sino crecimiento.

Entienden que la adversidad y el reto son los únicos caminos hacia la vida que quieren y persiguen activamente la vida dura. Teddy Roosevelt lo llamó "The Hard Life".

Entonces…

Si quieres aprender a ser un macho alfa, empieza por encontrar formas de hacerte la vida más difícil, no es más fácil. Esto creará el coraje, la resiliencia y el carácter que necesita para afrontar mayores retos y atrevidos.

Despertarse antes, ir al gimnasio cuando no tengas ganas, ducharte con frío, abandonar durante un mes adicciones como la hierba o la pornografía.

Cuanto más a menudo te expongas a estresores externos y aceptes las dificultades que te has creado, más antifrágil serás y menos te influirán las dificultades que te impone la vida.

Desarrollando tu carácter y valor ahora, cuando no sea necesario, será más fácil enfrentarnos a las inevitables dificultades que nos espera la vida.

Como dijo el general del ejército estadounidense Norman Schwarzkopf: "Cuanto más suave en paz, más menos sangrará en la guerra”.

15. Estar dispuesto a morir por algo

Al final, la muerte llega a todos nosotros.

Y aunque es poco probable que ninguno de nosotros se vea obligado a morir por nuestras familias, negocios o valores, por considerarse un alfa, debe estar dispuestos a morir por algo.

Cuando crees y defiendes algo tan ferozmente que estás dispuesto a poner tu vida en peligro por ello, desbloqueas la capacidad de vivir realmente. Para dar todo lo que tienes en esta existencia. Para saborear cada momento y perseguir tus sueños y aspiraciones sin miedo ni trepidación.

No puedo decirte cómo debes vivir o por qué debes morir.

Esto sólo lo puedes decidir tú.

Pero recuerde siempre... un hombre que no morirá por algo, se enamorará de cualquier cosa.

Conclusión

Aprender a ser un macho alfa no es fácil. Entender que nadie comienza así, es una forma de vida aprendida.

Requiere dolor, malestar y sufrimiento.

Pero puedo prometerles que vale la pena.

La satisfacción que sentirás cuando conquistas a tu "hombre interior agradable" y construyes una vida según tus propios términos no se puede describir con palabras.

Cada día aparecerás en la vida más emocionado, motivado y cargado. Serás más valiente, más resistente y más poderoso.

Todas las áreas de tu vida van a mejorar para mejor.

Al implementar las 15 lecciones que he compartido con ustedes hoy, habrá dado un salto de gigante para convertirse en el alfa de su vida y desbloquear todo su potencial como hombre.

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Si estás preparado para superar los límites de lo posible en tu vida y convertirte en el hombre que siempre has querido ser. Ésta es la manera más rápida de hacerlo.

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Fernando Aguilar

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