Cómo saber si está perdiendo interés y cómo recuperarla

Los hombres rechazados rara vez lo ven venir.

Quizás piense que su relación es sólida. Pero un día vuelves a casa y tiene las maletas hechas.

Ella llora y dice que no eres tú, es ella. Ella dice que no hay nadie más, pero existen posibilidades. Terminó.

No puedes esperar a que una mujer se mantenga interesada en ti si no estás haciendo el trabajo.

Muchos hombres dejan deslizar las cosas. No se dan cuenta de que se han vuelto perezosos en la relación. Lo he visto pasar mil veces.

Lo peor es el hecho de que a menudo los hombres parecen confundidos por lo ocurrido. No tienen ni idea de qué hacer a continuación.

Afortunadamente, su pérdida de interés no significa el final de su relación. Puedes y deberías cambiar las cosas aquí arriba.

En este artículo, quiero compartir todo lo que he aprendido sobre el enamoramiento y cómo puede devolverlo a sus vidas.

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La razón apoyada por la ciencia por la que el "amor" compulsivo y obsesivo no dura

"Puedes amar tanto a alguien... Pero nunca puedes amar a la gente tanto como puedes echarles de menos". John Green

El amor puede ser indescriptible. Cuando conozcas a la mujer con la que quieres pasar la vida, lo sabrás.

En el momento que la toques, nada será igual. Ella te da algo que ninguna mujer ha dado nunca.

Estás emocionado de estar con ellos, usted no puede dejar de pensar en ella y harás cualquier cosa para mantenerla en tu vida, sin importar el precio.

Si tienes suerte, ella se sentirá igual. Cuando el amor es recíproco, ella se convierte en el centro de su universo. No puedes imaginar tu vida sin ella.

No se ponga demasiado cómodo. El amor se desvanece. La pasión ha desaparecido. Las emociones intensas que siente por ti al principio no durarán para siempre.

Hay una razón por la que el 46% de las personas en relaciones monógamas hacen trampas.

Las mujeres se aburren. A ella le encanta la persecución tanto como a ti. Pero cuando se detiene, cuando te tiene por ella, empieza a perder el interés rápidamente.

No te lo estás imaginando. Hay una explicación científica para su falta de cariño por ti.

Cuando se enamoró por primera vez, sus hormonas estaban a tope. Sus niveles de cortisol aumentaron, al igual que su dopamina. Ella estaba recibiendo ese "golpeo" de ti cada vez que te veía.

Sí, su amor y su atención fueron como una droga para ella. Ella era adicta, lo necesitaba.

Es entonces cuando la mayoría de los chicos se dan pereza.

Crees que es sencillo: tienes a la chica. Ha marcado esta casilla. Ahora todo lo que tienes que hacer es sentarte y relajarte.

Nada más lejos de la realidad. Cuando dejes de esforzarte, ella se dará cuenta. Esto puede ocurrir sin que te des cuenta.

Lenta pero seguramente empezará a alejarse de ti física y emocionalmente.

Estos niveles hormonales no se mantienen iguales.

La investigación sugiere que los niveles de hormonas disminuyen con el tiempo después de que la "chispa" inicial de estar enamorado comienza a desvanecerse. Es entonces cuando notarás un cambio en su comportamiento.

Ya no serás su prioridad número uno. Pasaste en el asiento trasero de su vida. Entonces, ¿cómo puedes volver al asiento del conductor?

Cómo saber cuándo ha perdido interés en la relación

Ella no perdió el interés de un día para otro. Esa diapositiva pasó un poco a la vez. Día tras día se interesaba menos por ti.

Había pequeñas señales que quizás se han perdido a lo largo del camino. Quizás te has hecho demasiado complaciente.

La creíste cuando dijo que siempre estaría allí. Confiaste en ella cuando dijo que eras la persona que amaba.

Te has equivocado.

Pero ahora es demasiado tarde para pensar en ello. La mujer con la que pensabas que pasarías el resto de tu vida se va.

Ella no tiene energía para ti. Ya no tienes esa proximidad o conexión que antes compartiste. He visto que esto ocurría a muchos hombres antes y puede ser inesperadamente devastador.

Estos son algunos de los signos a tener en cuenta cuando una mujer pierde el interés por un hombre.

1. Ella empieza a pelearte por nada

Las parejas discuten. Siempre que tengas una relación con alguien, vas a discutir con él.

No hay forma de pasar tanto tiempo juntos y no estar en desacuerdo. Puedes pelear por cosas importantes, el matrimonio y los hijos, y eso está bien.

Pero si empezara a luchar por nada, podría significar un desastre para tu futuro amoroso.

Cuando las mujeres se frustran en las relaciones, comienzan a notar todos sus defectos.

Esto es una mala noticia. Antes de que te des cuenta, no peleará por nada.

2. Hace como si hacer sexo contigo fuera una tarea

No hace falta que te diga que el sexo es la base de una relación feliz.

Cuando se reunió por primera vez, es probable que no se pueda apartar de las manos. Aunque esto cambia de forma natural con el tiempo, si desaparece completamente, podría ser una señal de alerta.

Si trata el sexo como un favor que le está haciendo, seguro que la relación de la piedra estará en la roca.

Spoiler: debería ser querer tener sexo contigo.

Cuando estás enamorado de alguien, quieres expresarlo físicamente. Cuando te sientes atraído por alguien, quieres expresarlo tocándolo.

Reactivar la pasión en tu relación comienza contigo. Cómo te sientes sobre ti mismo y tu cuerpo tendrá un impacto directo en cómo te percibe.

A lo largo de los años, he trabajado con hombres de gran calidad para ayudarles a recuperar su poderío masculino. A través de mis sesiones de coaching exclusivas, profundizo en cómo cada hombre puede convertirse en la mejor versión de sí mismo. Cuando manifieste esto, encontrará que su vida sexual florece. ¡Únete hoy!

3. Ella deja de mostrarte cariño

No se trata sólo de sexo. Cuando las mujeres no están satisfechas con una relación, puedes despedirte de cualquier muestra de cariño.

¿Te pasa por la habitación sin tocarte el brazo? ¿Ha dejado de besarte cada mañana y antes de marcharte a trabajar?

Si dejó de demostrar que le importa, no le importa. Rara vez hay ningún otro motivo para este tipo de comportamiento.

Su lenguaje corporal te habla mucho.

4. Ya no te incluye en sus planes

¿Qué está haciendo este fin de semana? ¿Dónde está esta noche? Si no sabe la respuesta a estas preguntas, es posible que desee preguntarse por qué.

Cuando empiece a perder el interés por ti, ya no formarás parte de sus planes. Empezará a distanciarse emocional y mentalmente de ti, y quizás ni siquiera se da cuenta de que lo está haciendo.

Las mujeres no son tan complejas como podría pensar. Cuando no están contentos, comienzan a alejarse de la fuente. Si no le da lo que necesita socialmente, lo recibirá de sus amigos y familiares.

Quizás encontrará que ya no está invitado a cenas, que no sois su cita para bodas o que incluso se va de vacaciones sin vosotros.

Si no eres la persona en la que piensa cuando hace planes, hay un motivo.

5. Envía mensajes de texto de una palabra y nunca llama

La comunicación es importante en cualquier relación, no menos romántica.

Cuando la conoció, le envió mensajes de texto durante todo el día, cada día. Quizá comience con un poco de "Buenos días, hermosa" y luego termine el día con una "Noche x".

Sea cual sea su estilo de comunicación particular, si ha notado una diferencia, no ignore este signo.

Las mujeres nacen comunicadoras, más que a los hombres. Querrá compartir sus pensamientos e ideas contigo por defecto.

Cuando se detenga, puedes apostar que está hablando con alguien más.

Incluso si no eres del tipo celoso, esto debe ser un verdadero golpe para tu ego. El hecho de haber cambiado su atención por la de otra persona.

Cómo recuperarla cuando acabe el interés

Ella está perdiendo interés, así que es hora de actuar. Cuanto antes haga algo sobre el problema, más bien podrá resolverlo.

Muchos hombres ven lo que está escrito en la pared y sólo espero que las cosas mejoren. No irán.

Si ignoras el problema ahora, puedes estar seguro de que tu relación no va a durar todo el año. Aquí tiene algunos enfoques que puede probar.

1. No pidas su atención o te parecerás patético

El mayor error que cometen los hombres cuando ella comienza a perder el interés es éste: piden atención.

Puedes pedirle que pase más tiempo contigo. Quizás empezará a preguntar dónde está. Puedes preguntarla y preguntarte por qué no hace planes contigo.

Todo lo anterior le hará parecer desesperado, patético y solitario. Sin duda, será un apagado.

Cuando la conociste, hubo una persecución.

Ambos estaban intrigados uno por otro, pero no podían estar seguros de que la otra persona estuviera interesada. Esa incertidumbre fue suficiente para mantener la atención de ambos.

Desea volver este elemento a la relación ahora.

2. Haz algo que ella no espera de ti

¿Tu vida cotidiana se ha vuelto monótona y aburrida? ¿Mantene la misma rutina diaria?

Si la respuesta es afirmativa, entonces te debes a ti mismo ya tu pareja cambiar las cosas. Ella cree que te conoce por dentro y por fuera... y francamente, ahora ya lo ha terminado.

Al hacer algo que no esperas, le recordarás que hay más para ti de lo que parece. En términos más sencillos, se trata de sacudir las cosas y hacer algo nuevo.

Hay muchas formas de hacerlo bien. Puedes probar algo nuevo en el dormitorio, llevarlo a una noche espontánea o incluso reservar unas vacaciones de última hora.

El hecho de que hayas salido de tu zona de confort debería ser suficiente para demostrarle que tienes más sorpresas preparadas para ella.

Piense en qué puede hacer para hacerla feliz e interesada.

3. Céntrate en reconstruirte física y mentalmente

La triste verdad del asunto es que los hombres pueden regalar cuando están en relaciones.

Inconscientemente puedes pensar que, al no tener ninguna mujer para impresionar, puedes dejar de trabajar en ti mismo. Esto es un grave error.

Cuando te rindas, ella se dará cuenta... y no le gustará lo que ve. No es raro que esté perdiendo el interés por ti.

Tómese su tiempo para reconstruirse física y mentalmente y aprender a ser un hombre.

Sí, esto significa ir al gimnasio y comer bien. También significa vestirse bien y practicar el amor propio.

Quieres que otras mujeres te quieran, aunque no puedan tenerte. No acaba aquí. También es necesario mejorar mentalmente y tener una visión de futuro para ti mismo.

4. Demuestra tu valor a través de los ojos de otras mujeres

Las mujeres son competitivas. Si piensan que otra mujer está interesada en su marido, le querrán más que nunca.

Esto no significa que tengas que hacer todo lo posible para poner celosa a tu pareja.

Sin embargo, rodeándote de mujeres atractivas que te valoran, puedes demostrarle que vales la pena su tiempo.

Es posible que desee acercarse a determinados compañeros de trabajo, empezar a pasar tiempo con amigas o ser amable con sus amigas.

Este enfoque cambiará su forma de verte... y sus niveles de interés volverán a pico.

¡La comida para llevar!

Si está perdiendo el interés por ti, esto podría ser un reflejo de dónde estás en tu vida.

A menudo, los hombres no logran alcanzar todo su potencial. Es posible que sientas que estás flojo a la hora de entrenar o que has renunciado a tu físico.

Si esto le parece familiar, debe cambiar sus maneras, recuperar su poder masculino y darse cuenta del futuro que se merece.

Puede rodar y recogerlo. Puedes aceptar tu destino y permitir que tu relación se derrumbe.

Sin embargo, como les digo a los hombres con los que trabajo, existe otra opción disponible. Trabajando sobre ti mismo y estableciendo las conexiones románticas que desees, puedes cambiar la narración. No hace falta que seas un hombre beta. Ésta es tu oportunidad de convertirte en un alfa.

Actualmente acepto solicitudes de hombres aspirantes que quieren crearse las vidas más épicas para sí mismos. Aunque sólo trabajo con un selecto número de clientes, la plataforma de coaching está orientada a transformar la vida cotidiana de los hombres con potencial.

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Fernando Aguilar

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