Cómo dejar de ser necesitado y pegajoso en una relación

Hay algo excepcionalmente terrible al estar solo durante mucho tiempo. Ya es suficientemente malo que te sientas solo con regularidad, pero también te hace perder toda la confianza que tienes.

Después de mucho tiempo volando en solitario, es posible que también le sea difícil hacer amigos. Las habilidades sociales son como un músculo. Puede utilizarlo o perderlo.

Lo que más contribuye a la pérdida de sus habilidades sociales es el inicio de la privación. La necesidad es uno de esos problemas en los que no te das cuenta de lo malo que es hasta que lo ves de lejos.

Desgraciadamente, vivimos en una sociedad en la que los hombres a menudo se sienten aislados, un sentimiento que a menudo se traduce en necesidad.

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Señales de advertencia de una persona necesitada en una relación

Para muchos de nosotros, la necesidad es una de esas cosas que "lo sabes cuando la ves". Sin embargo, hay algunos signos importantes que estás cayendo en la trampa de la necesidad en una relación o incluso cuando estás coqueteando...

  • Necesitas la aprobación de los demás para sentirte feliz. Una persona necesitada a menudo va a pedir a los demás que estén de acuerdo con él, incluso en las cosas más pequeñas. Tienen que sentir que tienen a alguien a su lado y no soportan la idea de no gustarles.
  • La idea de ser abandonado o dejado solo te da miedo. Las cuestiones de abandono y necesidad van de la mano. El comportamiento más necesitado pasa porque la idea de estar solo se vuelve aterradora.
  • La gente ha dicho que les haces sentir ahogados. Escuche, por favor. Dé espacio a la gente si lo piden.
  • Sabes que tienes una ola de celos. Los celos pueden ser algo natural, pero no son saludables ni atractivos. Cuando eres necesidad, la gente suele oír que no quieres que tu cita haga nada sin ti. ¿Por qué? Porque pensar que encuentren a alguien mejor te asusta.
  • Es propenso a explotar el teléfono de alguien. Texto tras texto... Cualquier cosa para una respuesta, ¿verdad? Si esto le parece, o si se molesta cuando la gente no responde constantemente, es una señal de que usted es demasiado necesitado.
  • La persona con la que salga es o será toda su vida social. Si usted no tiene amigos y una vida propia, es probable que seas necesidad.

¿Por qué la necesidad es mala para las relaciones?

La necesidad es la calidad menos atractiva que puede tener un varón. Es un signo de inseguridad y que no tienes mucho que ofrecer a una persona.

Los hombres inseguros suelen ser difíciles de tratar principalmente porque suelen exigir el tiempo de la gente hasta un grado poco saludable.

Desgasta a la gente que quieres.

Cuando eras un niño en la escuela, ¿tuviste alguna vez ese niño molesto que te seguía por todas partes, con ganas de ser como tú? ¿Recuerdas lo horrible que era tenerlo imitándote o siguiéndote en todas partes?

El comportamiento necesitado es la versión adulta de este niño, aquél que realmente no tenía una identidad propia. En ambas situaciones, está viendo a una persona que depende de todos los que le rodean para tener un sentido de sí mismo. Necesitan esta validación, por muy incómodo que haga sentir a los demás.

Es importante darse cuenta de qué tipo de efecto tiene la conducta necesitada en la persona que se instruye para tratar a personas necesitadas. Es sofocante y les supone una gran carga ser todo para ti, y eso es agotador emocionalmente.

Puede convertirte en alguien que no quieres ser.

Muchas personas necesitadas se atacan abusivamente si no están constantemente dañadas. Por eso muchas personas ven la necesidad como un principio para una relación abusiva y evitan activamente a las personas que tienen este instinto. Nadie quiere tratar con esto.

Cuando eres necesidad, la gente te evitan porque temen que acabes causando más problemas de los dispuestos a hacer frente.

Teniendo en cuenta lo peligroso que puede ser una persona obsesivamente enganchada, es fácil ver por qué es así.

Las mujeres no respetan a los hombres necesitados.

Nadie quiere estar junto a alguien que está constantemente a merced de los demás. Quienes lo hacen a menudo tienen malas intenciones en el corazón. Cualquiera que se acerque a alguien se coloca por debajo de la persona que le rodea. Es difícil respetar a alguien que desprecias.

Para que un hombre tenga una relación digna, debe tener una pareja que le respete. ¿Cómo puedes hacerlo si estás constantemente persiguiendo la aprobación y compañía de tu pareja? ¡Simplemente no puedes!

No importa cómo lo mires, ser necesidad es una buena manera de torpedear cualquier tipo de relación en la que quieras estar.

Por tanto, si quieres tener una relación feliz, debes trabajar para no ser necesidad.

La necesidad es una reacción basada en el miedo en la mayoría de los casos.

La necesidad es una reacción al miedo, especialmente el miedo a ser abandonado, rechazado o perder a alguien. Es una preocupación que no seas suficiente o que la persona con la que estás hablando finalmente encuentre a alguien mejor.

Aunque no es la mejor reacción de tener, sin duda es algo muy natural.

Las personas necesitadas pueden tener esto como reacción a problemas de relación pasados ​​o actuales. Sin embargo, también puede formar parte de la personalidad de una persona. En muchos casos, puede ser indicativo de un trastorno de la personalidad a tratar.

Es importante reconocer que tu necesidad no siempre es tu culpa. Muchos de nosotros nos enfrentamos a graves dificultades a causa de las malas relaciones que nos dejan en mal estado de ánimo. Como resultado, muchas personas que sufren ansiedad y trauma a menudo parecen necesitadas en sus relaciones.

¿Cómo dejar de ser necesitado en una relación?

La necesidad se asemeja mucho a un tipo de cáncer emocional. La detección y la prevención precoz son mejores que tener que revisar todo su equipaje después de una ruptura o rechazo graves.

Si te sientes carente, es hora de volver a tu poder masculino.

Hay una razón por la que la mayoría de la gente no asocia al machismo con la necesidad. El machismo consiste en desarrollar esa fuerza interior, esa confianza que la gente necesita para navegar por este mundo con confianza. Esto forma parte de ser un hombre masculino.

Pero, ¿qué significa realmente entrar en tu poder masculino? Esto significa que debe reconocer que no necesita validación de una fuente externa. Cuando empiezas a buscar la validación de otros, te estás preparando para el fracaso.

Si se necesita, es hora de abordar la causa principal. Tienes que empezar a construirte ya recordar quién eres. Hacerlo puede significar:

  • Empieza a construir tus logros. Un hombre confiado es un hombre que tiene muchos logros en su cinturón. Si aún no lo eres, trabaja en una carrera estelar, entra en el gimnasio, desarrolla rasgos masculinos alfa y aprendes a estar orgulloso de las pequeñas cosas.
  • Prepárate para vivir tu mejor vida. Nada te impida ponerte una ropa brillante e ir al club si quieres bailar. Tampoco hay nada que te impida dar clases de cocina o incluso pasar un día en la playa.
  • Deja de definir tu valor siendo aceptado o popular. Nuestra sociedad tiende a poner a los hombres en un pedestal cuando tienen muchas mujeres a su alrededor, pero esto no es saludable. Tú te defines, no con quien estás saliendo. Si la gente no ve tu valor, no es tu gente.
  • Elimine las influencias que le animan a buscar validación externa. La validación externa puede ser fantástica en pequeñas dosis, pero esto no significa que sea lo más saludable del mundo para todos los implicados. Por cierto, alejarse de las personas que fomentan este tipo de mentalidad es una de las formas más fáciles de desterrar estos pensamientos de tu mente.

La necesidad puede ser señal de alerta en las relaciones.

Lo creas o no, hay ocasiones en las que la relación equivocada te puede convertir en un lío inseguro y necesitado. Esto es especialmente cierto cuando eres el tipo de persona que se mantiene en una relación cuando usted no puede ver lo tóxico que es.

La necesidad es a menudo una reacción a pequeños y sutiles gestos que están diseñados para que un hombre se sienta menos seguro de lo que realmente es. Pregúntese, después de estar con su cita, lo hace ¿Te sientes mejor o peor contigo mismo?

Si normalmente no lo necesita, puede que sea el momento de distanciarse de la persona de la que busca la aprobación y la proximidad. Puede haber la posibilidad de que sea un síntoma de algo mucho peor que está presente en su relación con ellos.

Familiarízate contigo mismo.

La forma más rápida de acabar con tu necesidad es dejar de compararte con los demás que te rodean. O, más concretamente, debes aprender a disfrutar de tu propia compañía. Las personas necesitadas a menudo no pueden estar solas porque no se les gusta mucho.

Lo cierto es que la persona que eres no es tan mala. Tienes que aprender a familiarizarte con quien eres.

Pregúntese, ¿cuáles son sus pasiones? ¿Cómo quieres pasar el día? Cuando persigues a alguien por estar contigo, quizás has olvidado que también necesitas tiempo para ti.

Dése un propósito con el que realmente resuena.

Los hombres no hacen bien cuando carecen de propósito. Un propósito es lo que se convierte en la pasión y punto focal de un hombre. Es lo que permite a los hombres sentirse como los héroes que quieren ser y también les brinda la oportunidad de ser un héroe.

Uno de los mayores inconvenientes que suelen formar parte de la vida moderna es la idea de que el propósito debe dedicarse al estilo de vida típico de la "valla blanca" que la gente tiende a amar. La verdad es que perseguir a los símbolos de estado no hace feliz a nadie.

Cuando tienes un propósito real en la vida, dejas de preocuparte por la aprobación de quien. Se convierte en una mierda tonta e infantil que ya no te importa. Vigile el premio y ésta se convierte en la misión. ¿Y sinceramente? Este tipo de cambio de imagen hace maravillas para su confianza.

Tómese su tiempo para curar sus propias heridas.

Hay algo que decir del dolor que conlleva el rechazo o sentirse como un forastero. Gran parte de la crisis a la que se enfrentan los hombres se siente obsoleto, perdido o no deseado. Es una herida común que sufre la mayoría de la gente por distintos motivos.

No es exagerado decir que las citas modernas pueden ser traumatizantes incluso para las personas emocionales más fuertes. Esto podría significar recuperar tu autoestima, tomar un descanso de las citas o incluso volver a evaluar lo que quieres de una relación.

Cuando te sientes necesidad, no es el momento de centrarte en otras personas.

Sentirse necesidad es un signo que debes centrarte en tus necesidades, no en la necesidad de mantener a los demás a tu alrededor. Es una señal de que hay algo intrínsecamente de menos, algo que quizás te has perdido u olvidado.

Intentar centrarse puede ser difícil, sobre todo cuando estás rodeado de personas que tienden a fomentar los peores comportamientos en ti. Tener un guía que le pueda ayudar a soltar la necesidad y alinearse con su lado masculino podría ser lo mejor que le puede pasar.

Lo más difícil, por supuesto, no es sólo encontrar a un guía que entienda. Es encontrar a alguien que te pueda ayudar a convertirte en el hombre que quieres ser. ¿No crees que te debes a ti mismo buscar esa orientación?

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Fernando Aguilar

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