377: Mark Divine: Forja resiliencia y dureza mental por tener éxito a un nivel de élite

Mark Divine sirvió 9 años en servicio activo y 11 años en la reserva como SEAL de la Marina de Estados Unidos antes de retirarse como comandante en 2011. Tras su condecorada carrera en las fuerzas especiales, Mark fundó Navyseals .com, lanzó US Tactical y desarrolló un programa de entrenamiento revolucionario. conocido como SEAL Fit. También ha escrito varios libros más vendidos de New York Times, Wall Street Journal y Amazon.

cita de éxito favorita

“La calma de la mente no perturbada se logra cultivando la amistad con los felices, la compasión con los infelices, el deleite con los virtuosos y la indiferencia con los malvados..” ~Patanjali

puntos clave

1. Céntrate en el carácter de la gente, no en su perspicacia

Si tienes la oportunidad de sentarte con un empresario o emprendedor mayor y preguntarle "¿Cuál fue tu mayor error", nueve de cada 10 dirán que su mayor arrepentimiento en los negocios fue confiar en alguien que no deberían tener. no he confiado.

Ya ven, incluso fuera del mundo empresarial, es fácil pasar por alto los defectos de carácter de la gente debido a sus otros activos.

Veo que muchos hombres caen en esa trampa en los negocios, las citas y la amistad.

Es fácil pasar por alto las banderas rojas obvias con tu nuevo empleado porque es un vendedor monstruo y sabes que te va a ganar mucho dinero (hasta que acaben robándolos).

Es fácil pasar por alto los flagrantes defectos de carácter de una mujer porque es extremadamente atractiva y fantástica en la cama.

Es fácil pasar por alto el comportamiento sin escrúpulos de tu amigo porque es divertido, rico y siempre se asegura de que lo pases bien.

Pero si desea mitigar el riesgo y tener éxito en la vida, debe adoptar un enfoque más prudente.

Aprenda a centrarse en el carácter y las virtudes de las personas, no sólo en su talento sucio.

Porque, al final, es más fácil entrenar a un hombre virtuoso para que se convierta en un buen vendedor que formar a un gran vendedor para que se convierta en un hombre virtuoso.

2. Gana la mañana Gana el día

Mark achaca gran parte de su éxito a los poderosos rituales matinales que sigue para prepararse para el día.

Algo que me sorprendió es que la rutina de Mark no tarda unas horas, una hora o incluso 30 minutos. Me dijo que puede completar su rutina en 15 minutos en promedio, y 5 si usted realmente tiene prisa.

Cada mañana pasa unos minutos en meditación silenciosa, después centrará sus intenciones en la visión de su vida y las tareas diarias que debe realizar para acercarse a esa visión, y finalmente repasará los elementos de su “ethos” o guía. principios sobre los que opera su vida.

Y ya está.

Sean cuales sean sus objetivos en la vida, debe empezar el día en un estado poderoso para prepararse para conquistar el día y cumplir sus sueños.

Personalmente, intento empezar la mayoría de las mañanas viendo algo inspirador, leyendo algunas páginas de un libro clásico, escribiendo un diario, centrándome en la gratitud e incorporando algún tipo de ejercicio físico.

Cómo desarrollas tu propia rutina matinal dependerá únicamente de tus sueños y visión, pero lo importante es que tú tener una rutina matinal y que te ayuda a ponerte en el suelo y prepararte para salir y hacer realidad tus sueños.

3. Convierte el fracaso en tu mayor activo

Mucha gente cree que el fracaso es un problema, una responsabilidad. Pero esto no.

El fracaso es en realidad uno de tus mejores activos y amigos más cercanos... Cuando lo utilizas correctamente y aprendes de él.

No me entiendas mal, no digo que el fracaso sea divertido o que tengas que intentar fracasar. El fracaso es una mierda, no hay nada divertido y nadie quiere ver fracasar sus sueños y ambiciones.

Pero cuando fallas y confías en mí, tú ir falla, tienes una de dos opciones.

Puedes quejarte y quejarte.

O puedes quitarte el polvo, mirar tu fracaso objetivamente y preguntarte "Vale, ¿cómo puedo hacerlo mejor la próxima vez?"

El fracaso sólo es fracaso si no lo aprende, si no creces y si no lo replanteas de modo que ves cada fracaso como un profesor valioso, que te educa sobre cómo conseguir tus sueños.

4. Date cuenta que tu crecimiento está limitado por tu sombra

Hay un viejo dicho que dice que "una cadena sólo es tan fuerte como su eslabón más débil". Y en el ámbito del crecimiento personal, sólo eres tan fuerte como tus partes más oscuras.

Veo hoy a tantos hombres que recorren sus vidas intentando conseguir un crecimiento personal avanzando constantemente, suprimiendo el dolor del pasado e ignorando el trauma emocional que les ha frenado.

Pero la dura realidad de la vida es que sólo puedes crecer en la medida en que estés dispuesto a enfrentarte a tu oscuridad o tu sombra.

Todos tenemos un lado oscuro, todos hemos sido heridos, todos tenemos heridas y dolores profundos tanto si queremos como si no.

Y la mayoría de los hombres prefieren ignorar ese lado oscuro.

Tratan de seguir adelante con sus vidas y fingir que todo está bien cuando, inconscientemente, el dolor y el mal pasado les impiden vivir la vida de sus sueños.

Si quieres avanzar en tu vida, si quieres tener éxito de verdad, si quieres abrirte a la verdadera intimidad y amor y conexión, debes enfrentarte a tu sombra.

Debe hacer frente al dolor, debe conquistar su oscuridad y aprender a utilizarlo para el bien.

Porque si no lo haces, estarás constantemente perseguido (consciente o inconscientemente) por las partes de ti mismo que no te atreves a sacar a la luz.

5. Desmarcarse de los detalles del resultado y centrarse en la visión

Uno de los mayores errores que cometen muchos hombres es que están más preocupados por los detalles del resultado que por el resultado en sí.

Por ejemplo, en la entrevista, Mark habló de su objetivo de afectar a 100 millones de vidas. Me dijo que aunque es rígido en su visión, ha aprendido a ser flexible en los detalles para conseguir ese resultado.

Para Mark, no importa si afecta a 10 personas que cambian un millón de vidas o si afecta a un millón de personas que cambian 10 vidas. Es inflexible en su visión pero flexible en su enfoque.

En tu vida y con tus objetivos, debes adoptar la misma mentalidad.

Sí, debes tener una visión fuerte y clara y un final de juego, pero debes ser flexible sobre cómo conseguir esa visión.

Los libros más vendidos de Mark

1. 8 semanas para SEALFIT

2. El Camino del Sello

3. Mente inmejorable

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