339: Jay Coughlan: Supere sus circunstancias y redefinie su vida

Jay Coughlan ha sido director general, orador nacional y mentor de aspirantes a líderes empresariales. También es un delincuente condenado y ha pasado tiempo en prisión. Durante esa parte oscura de su vida, empezó a desarrollar un marco para hacer frente a los problemas que inevitablemente comporta la vida.

Jay utiliza las lecciones aprendidas de sus propios errores para ayudarle a cambiar los caminos de las personas y las organizaciones. Capturó la energía de su verdadera pasión y la combinó con su experiencia como director ejecutivo, creando TruBalanced™: Building Better Business Leaders.

cita de éxito favorita

"No ruega por vidas más fáciles, ruega por ser hombres más fuertes". ~ John F Kennedy

puntos clave

1. La claridad es la clave de todo éxito

Todo el éxito, ya sea en los negocios, relaciones o salud, viene de la claridad.

Imagine que podríamos volver a principios de año nuevo y examinar a dos hombres diferentes.

Uno de ellos establece sus propósitos de Año Nuevo con una sencilla declaración "Mantenerse saludable".

El otro escribe claramente sus objetivos para su salud, afirmando "Fui al gimnasio por lo menos dos veces por semana, trabajando en un programa completo de levantamiento de pesas con el objetivo de perder 10 libras. de grasa y añadiendo 50 libras. para todos mis ascensores principales”

¿Cuál crees que tendrá éxito?

Ya ves, sin una hoja de ruta clara de quiénes somos y qué queremos conseguir, nunca encontraremos el verdadero éxito.

Tienes que saber exactamente qué tú quieres, Cuando vuelos, y Por qué tú quieres esto.

Sin esta claridad, se encontrará vagando sin rumbo por años, o incluso décadas de su vida y mirando atrás, deseando tener más dirección.

2. El cambio real se basa en la responsabilidad

Siempre que nos proponemos realizar cambios reales en nuestras vidas, ya sea para superar una adicción, arreglar un matrimonio, iniciar un negocio o alcanzar el cuerpo de nuestros sueños, necesitamos responsabilidades.

Siempre que "vay solo", eres la única persona que puede decepcionar.

Si pierdes un entrenamiento, gastas mucho dinero en salir o recae en los viejos hábitos de drogas, alcohol y pornografía, entonces eres la única persona que te atrapa al caer.

Sin embargo, cuando construyes un marco de responsabilidad en tu vida y tienes a otros hombres dispuestos a acercarte y mantenerte a un nivel más alto y ayudarte cuando caes.

Cuando tienes hombres a los que respondes, tienes un sistema de soporte que no te dejará fallar, un sistema de apoyo que te preguntará sobre tu mierda y te animará siempre que lo hagas bien.

Ningún hombre es una isla y la única manera verdadera de tener éxito es con un equipo de personas afines a tu alrededor.

3. El fracaso no es una opción... es un hecho

A menudo escucha la frase "El éxito es mi única opción, el fracaso no".

Por muy bueno que sea ese sentimiento, también es muy inexacto.

El fracaso no es sólo una opción, ¡es un hecho!

No hay forma de tener éxito sin fracasar en algún nivel, simplemente es una parte de la vida.

Pero lo que define a un hombre y el legado que crea no son sus fracasos, lo que define a un hombre es la forma en que reacciona ante los fracasos.

¿Vas a estirarte y permitirás que la vida te expulde el empuje, la alegría y la pasión?

¿O te levantarás, mirarás el fracaso en los ojos, sonreirás y agradecerás las lecciones que te ha enseñado el fracaso?

4. La vida es un maratón

Con demasiada frecuencia, los hombres, sobre todo los jóvenes, sienten la necesidad de ir, ir, ir, empujar 60, 80 o incluso 100 horas a la semana.

Trabajan hasta el hueso, manteniendo la nariz en la piedra de molturación intentando "correr" hacia el éxito.

Pero hay que recordar que la vida es un maratón.

Usted no puede simplemente "correr" hacia una vida equilibrada y plena.

Una vida de alegría y felicidad viene de años de hacer las pequeñas cosas con excelencia una y otra vez.

Trabajar a ti mismo en el olvido es tu puerta de entrada a una tumba temprana.

Por otra parte, seguir tu ritmo y priorizar a las personas y las relaciones de tu vida es tu puerta de entrada hacia el éxito y la realización.

5. Recuerda 168

Una de las únicas cosas de la vida que es justa es el tiempo.

Cada persona tiene las mismas 168 horas por semana.

Bill Gates, Oprah, Elon Musk, todos tienen las mismas 168 horas semanales que tú y yo, cuya única diferencia es lo que están haciendo con ellos.

Recuerde que cada semana recibe un regalo, recibe 168 horas de tiempo precioso que nunca volverá.

¿Qué vas a hacer con estas horas?

¿Los invertirás sabiamente para construir un legado y crear una vida de amor y alegría?

¿O lo desperdiciará en televisión, videojuegos, pornografía y otros trucos?

Es tu elección.

libros influyentes

1. La Biblia

2. Cómo ganar amigos e influir en la gente de Dale Carnegie

3. Crossing the Chasm de Jeff Moore

Conéctate con Jay Coughlan

https://trubalanced.com

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