322: Justin Constantine: Lecciones de liderazgo de las primeras líneas

Justin Constantine es un antiguo marine que sufrió una herida traumática de bala en la cabeza en Irak y se retiró del cuerpo de marinas con el grado de teniente coronel. También ejerce como abogado y ahora es un orador inspirador y consultor de liderazgo que asesora a la comunidad corporativa sobre cuestiones militares y mantiene el máximo rendimiento de los empleados.

Ahora es miembro del consejo de administración de varias organizaciones nacionales sin ánimo de lucro, y cofundó el Veteran Success Resource Group en 2015, una organización militar sin ánimo de lucro que ofrece recursos integrales para los veteranos y sus familias. También es asesor principal de la Fundación de la Cámara de Comercio de Estados Unidos, donde dirige un equipo centrado en las oportunidades laborales para los veteranos heridos y sus cuidadores.

cita de éxito favorita

"Este es un día maravilloso, nunca lo había visto antes" ~ Maya Angelou

puntos clave

1. Todos nos enfrentamos a nuestras propias adversidades

Quiero que te imaginas por un segundo que todo tu mundo se está desmoronando.

Te despiertas con los ojos envueltos de una noche de sueño irregular y compruebe su teléfono sólo para recibir dos mensajes de voz que le informan de que tiene una semana para pagar su hipoteca antes de que su casa sea adjudicada. Es la bonificación que esperaba se ha reducido a la mitad debido a una reciente caída de las acciones de su empresa.

Además, mientras descansas la cabeza en las manos preguntándote qué vas a hacer, tu mujer, de la que estás a punto de divorciarte, entra en la habitación y empieza a discutir contigo sobre curiosidades que no entiendes hasta que no está . tan frustrado por ti. sale de casa, cerrando la puerta detrás de ti.

Decida saltarse del trabajo durante el día y conducir hasta un bar local donde tiene la intención de ahogar sus preocupaciones con whisky porque ya no puede soportar el estrés.

Paseando por las puertas del bar poco iluminadas, observe que hay otro hombre sentado solo en el bar, arrugando las cejas frente a su bebida mientras lucha por contener las lágrimas.

Con la esperanza de encontrar una pareja con la que compartir tu miseria, te sientas a su lado e inicias una conversación sólo para descubrir que el hombre había sufrido recientemente un despido en el trabajo después de perder a su mujer durante 15 años en causa del cáncer.

Asustado por su situación y por tu propia debilidad percibida, te maldices en silencio por autocompasión y decides guardar tus propias preocupaciones para ti y ordenar otra ronda.

Ya ves, no importa qué adversidad te enfrentas, otro siempre lo está haciendo peor, y es fácil banalizar nuestras propias luchas siempre que las comparemos con las cosas a las que se enfrentan los demás.

Pero el problema con esa mentalidad es que no nos damos cuenta de que comparar nuestras luchas no las hará desaparecer.

El hecho de que no estés frente a la enfermedad, la muerte o la quiebra no significa que tu dolor no sea real y que no deba ser tratado.

Sea cual sea la lucha a la que se encuentra, sólo hay una manera de terminarla.

Y esto es admitir que sufres dolor y recibir la ayuda que necesitas para superarlo.

2. Puedes conseguir cualquier cosa con el tiempo.

A los medios les encanta propagar ese mito del "éxito instantáneo".

Les encanta reportar historias sobre el empresario de 17 años que obtuvo una OPI y se jubiló antes de la escuela secundaria con 20 millones de dólares en el banco.

O la actriz que logró un papel de película y de repente se convirtió en la cara de Hollywood.

O incluso el "Gran perdedor" que perdió 150 libras. grasa y se convirtió en un modelo de salud y atletismo.

Pero el hecho es que ninguno de los logros de estas personas se produjo de la noche a la mañana.

Llegó después de años y años de trabajar entre bastidores, después de innumerables noches sin dormir trabajando en su oficio, y después de que miles y miles de mañanas disciplinadas hubieran dado los resultados que deseaban.

Tienes que recordar que ningún objetivo que tienes está fuera de tu alcance, sólo será necesario tiempo y sacrificio.

Esto requerirá que abandones el "bueno" para entrar en el "grande".

Esto significará que te vas a perder las fiestas, los encuentros y el tiempo con los amigos mientras trabajas para construir tu legado y cumplir tus sueños.

Nada está fuera de tu alcance, pero debes ser paciente y diligente si quieres conseguirlo.

3. Está bien pedir ayuda

¿Recuerdas cuándo aprendiste a montar en bicicleta?

Recuerdas la sensación del viento en tu pelo, la fricción de la correa del casco en la barbilla, la alegría en tu estómago mientras bajas por la calle...

Y el paro repentino cada vez que toca una vez inesperado y sobrevuela el manillar golpeando el suelo con un golpe definitivo.

Mientras se sienta en la calle, con sangre que brotaba de las frambuesas en las rodillas y en los codos, estallaste a llorar y si tu padre estaba presente probablemente respondió a tu accidente con cuatro palabras”.¡Cara! ¡Estás bien!"

Cuando era adulto, tu padre sabía que estarías bien, pero de niño, sentías que tu mundo se estaba desmoronando a tu alrededor y la única respuesta que tienes fue chuparlo y ser un hombre.

Aunque casos como éste pueden parecer relativamente benignos en el gran esquema de las cosas, este mantra de "Man up! ¡Estás bien!" se repite una y otra vez a los hombres de nuestra sociedad como un récord repetido hasta que llegamos a un punto en el que, sin importar nuestra lucha, simplemente lo soportamos y sonreímos, negándonos a pedir ayuda porque tenemos miedo a aparecer. débil o vulnerable.

Pero la simple verdad es que todos necesitamos ayuda.

Todos tenemos nuestros demonios interiores, todos tenemos nuestras luchas, todos tenemos esos lugares oscuros que no dejamos ver a nadie que nos comen vivos por la noche.

Y la sólo La forma de superarlos es estar dispuesto a llegar a los demás y pedir ayuda

Necesitas el apoyo de los demás, sobre todo necesitas a un grupo de hombres en tu vida que puedan estar contigo en los momentos difíciles y ayudarte a mantenerte en el camino.

No estás solo y no debes serlo. Tanto si necesita formar equipo con el mentor de un hombre, contratar a un entrenador con el que hablar o simplemente llamar a un viejo amigo, si tiene dolor, busque ayuda.

Habla con alguien y sé honesto sobre las luchas de tu vida, te prometo que será una de las mejores decisiones que hayas tomado nunca.

4. Olvídate de lo que "deberías" hacer

Con la temporada de vacaciones en pleno apogeo, la mayoría de vosotros que va a visitar a la familia escuchará una palabra más que cualquier otra: "Debería".

Debería encontrar trabajo y dejar de intentar construir su negocio tonto.

Debería encontrar a una novia y dejar de hacer fiesta.

Deberías dejar de dedicar tanto tiempo a actividades tontas como los viajes y el arte y casarte y conseguir un trabajo.

Deberías hacer esto.

Deberías hacer esto.

Pero lo cierto es que no hay ninguna guía sobre qué debes hacer como hombre.

Nadie en la sociedad puede decirte qué es lo que te conviene, ya sea el emprendimiento o los 9-5, el matrimonio o la vida soltera, viajar o establecerse.

La vida es un gran buffet con tantas opciones, y la mayoría de los hombres se sienten abrumados por las expectativas de la sociedad que deberíamos ganar cierta cantidad de dinero, casarnos con un determinado tipo de persona o vivir un determinado tipo de vida .

5. Define tu propia versión del éxito

Con el Año Nuevo en la vuelta de la esquina, todo el mundo marcará nuevos objetivos y propósitos para 2017.

Y puedo decirte, sin conocer nunca a la persona ni saber nada de ella, quien es más probable que tenga éxito basándose únicamente en lo que escribe.

Ya ves, la mayoría de la gente quiere conseguir el éxito, pero nunca definen realmente lo que significa el éxito.

Fijan objetivos vagos y ambiguos que no son ni atractivos ni inspiradores.

Todo el mundo dice que quiere perder peso, ganar más dinero, tener una vida amorosa más rica y conseguir más, pero ¿qué significa esto realmente?

¿Cuánto peso quieres perder?

¿Cuánto dinero quieres ganar?

¿Con quién quieres salir y con qué frecuencia?

Ya ves, la única manera de conseguir verdaderamente el "éxito" es tener una idea clara de lo que significa el éxito para ti.

Para algunas personas, el éxito es un 9-5 sin problemas, 10.000 dólares en el banco y en familia feliz.

Otras personas estarían deprimidas si ganaran menos de 10.000.000 de dólares al año y viajaran 11 meses a al año.

Si quieres alcanzar el éxito, primero debes definir qué significa esto para ti y después proponértelo.

libros influyentes

1. La obra profunda de Cal Newport

2. 12 años de esclavo de Solomon Northup

3. La venta es humana de Daniel Pink

4. My Battlefield, Your Office de Justin Constantine

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https://www.justinconstantine.com/

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