218: Akshay Nanavati: Existe para vivir
Durante los últimos 28 años, Akash se ha recuperado de una vida de drogas a una edad joven para vivir una vida llena. Desde entonces, ha estado haciendo paracaidismo, buceo en cuevas, buceo en hielo, submarinismo. Pasó 7 meses en una zona de guerra con los marinas de EE.UU., escaló montañas por todo el mundo, escaló acantilados verticales sin la seguridad de una cuerda, inició dos negocios, habló en el escenario de una compañía Fortune 100, pasó un mes arrastrando un 190- trineo de libras 350 millas a través de la segunda capa de hielo más grande del mundo y ahora se está entrenando para correr en todos los países del mundo.
También es el autor de The Other Side of Fear, que se estrenará en la primavera de 2016.
Frase favorita
"Tener éxito es difícil. El proceso es laborioso, tedioso, a veces incluso aburrido. Convertirse en rico, influyente y de clase mundial en tu campo es lento y arduo". ~ Darren Hardy
puntos clave
1. Aprende a sufrir bien
El sufrimiento es inevitable en la vida. Nadie está sin dolor, pero lo que determina tu capacidad como hombre y como cambiador del mundo es tu capacidad de sufrir bien, de risa ante la adversidad y sonreír ante la muerte, como dijo Rudyard Kipling, "Espera cuando no haya nada en ti más que la voluntad que dice 'espera'".
Si aprendes a aceptar el sufrimiento como una inevitabilidad de la vida y, en vez de evitarlo, buscas aprovecharlo al máximo aprendiz y creciente del dolor... no hay nada que no puedas hacer.
2. Aprende a cambiar tu mentalidad hacia el estrés
Una de las claves para dominar el estrés es dominar su mentalidad sobre el estrés. Aprenda a hacer de las tormentas de la vida un juego al que juega con una sonrisa, viendo hasta qué punto puede generar una tolerancia al dolor y al malestar. Aprende a ver el estrés como una oportunidad de crecimiento y te vas a encontrar creciendo más de lo que nunca pensabas posible.
3. Aprovechar el poder de la psicología
Tienes que entender que tu cerebro no siempre es tu amigo. Quiere mantenerte seguro y vivo, y como tal, no siempre tiene tu mejor interés en corazón. Si quieres dominar el juego de la vida, debes aprender a aprovechar el poder de la psicología.
Aprenda a reducir la cantidad de opciones que debe tomar en un día determinado ya crear una espiral de impulso ascendente que le ayudará a superar los momentos difíciles.
Tire la comida chatarra pero la ropa de entrenamiento junto al despertador, evite los bares y las tiendas ABC, haga lo que sea necesario para prepararse para tener éxito. Utilice el poder de la psicología y el impulso para garantizar su éxito todos los días.
4. Cree un entorno potente
El medio ambiente supera siempre la fuerza de voluntad y, como tal, es importante crear un entorno propicio al éxito. Rebose sus paredes con citas de éxito y fotos y personas inspiradoras, tire su comida chatarra, construya un gimnasio en casa, tire su televisor, haga lo que sea necesario para crear una casa que le recuerde constantemente sus objetivos, sueños y ambiciones.
libros influyentes
1. Principios de éxito de Jack Canfield
2. Flujo de Mihaly Csikszentmihalyi
3. La búsqueda del hombre de sentido, de Viktor Frankl
https://www.existing2living.com/
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