156: Michael Matthews: Domina tu trabajo y reduce lo que no es necesario

Michael Matthews ha vuelto para una segunda ronda en el campo Knowledge for Men! Michael es el fundador de Muscle for Life, autor del libro más vendido Bigger, Leaner, Stronger y CEO de Legion Supplements.

Mike cree en un enfoque sencillo, directo y sin sentido por alcanzar el cuerpo de tus sueños y favorece la consistencia a largo plazo sobre la intensidad a corto plazo en todos sus métodos.

Actualmente, Mike está haciendo malabares con varios proyectos, como un nuevo libro, trabajos en curso en el sitio web, lanzando una línea de ropa Legion y creando una nueva aplicación para teléfonos inteligentes! Puede obtener más información y conectar con Mike a muscleforlife.com

puntos clave

1. Esté dispuesto a precipitarse

Muchas personas hoy quieren cumplir sus sueños sin estar dispuestas a trabajar por ellos. Si quieres conseguir la vida que pocos tienen, debes estar dispuesto a precipitarte a un nivel que pocos harán.

Morirás y pasarás a la historia como todo el mundo, y salvo que te apresures y creas un legado que vale la pena recordar, simplemente serás otra estadística. Así que ponte a trabajar y acuérdate.

2. Crea rituales increíbles

Los mejores resultados tienen siempre rituales de resultados coherentes para garantizar su éxito. Experimente con su trabajo, salud y relaciones para encontrar rituales que le funcionen.

¿Trabajas mejor por la mañana o por la noche? ¿Escribe mejor después de tomar café o vino? ¿Sus relaciones florecen cuando reserva un día de la semana para una noche de cita?

Mira qué han hecho otros grandes intérpretes e intenta emularles. Si funciona, manténgalo, si no, descartelo y pruebe algo nuevo.

3. Todo con moderación

Que estés trabajando para tener éxito y construir tu mejor vida no significa que tengas que privarte. Si te gusta ver House of Cards, beber con sus amigos el fin de semana o fumándole ese cigarro Rocky Patel de vez en cuando, ¡hágalo!

La clave es la moderación. No deje que el entretenimiento sin sentido y el consumo de sustancias se conviertan en la norma, sino más bien un regalo ocasional como recompensa por todo su esfuerzo.

4. No sólo vayas por el dinero

Seguir cualquier carrera sólo por el bien del dinero es un camino único hacia la miseria. Si quieres vivir una vida feliz y llena, es esencial que primero te concentres en encontrar lo que amas. El dinero seguirá.

5. Céntrate en lo básico y sigue adelante

Los hombres intentan a menudo entrar en las complejidades y los matices de los asuntos antes de dominar los fundamentos básicos. Podemos darte una complicada especulación en bolsa, pero no podemos ahorrar más de lo que gastamos. Podemos decir exactamente cómo la testosterona alimenta el crecimiento muscular, pero no puedo entrenar más de una vez al mes.

Céntrate en dominar los conceptos básicos y el resto irá a su sitio.

6. Convierte tu coche en una universidad móvil

La autoeducación masiva (y la aplicación de esta educación) es la forma más rápida de llegar al éxito. Apague la radio y conecte un audiolibro la próxima vez que vaya al trabajo. Lee durante media hora en vez de ver la televisión.

Si te tomas el tiempo para educarte ahora, pagará dividendos años más tarde.

7. Tener expectativas realistas

La grandeza requiere tiempo. No esperes transformarte de un día para otro, pero acepta el proceso y disfruta del viaje. El éxito pasará si trabajas duro, te educas y te centras en el dominio, pero te das cuenta de que esto va a pasar durante años, no semanas.

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